SANATATE
Publicat acuma 3 zileOlimpia Roșca, medic de familie din Alba Iulia, oferă sfaturi pentru a evita gripa și răceala în sezonul rece.
În perioada aceasta, infecțiile respiratorii sunt frecvente, iar vaccinul antigripal devine esențial, mai ales pentru persoanele în vârstă sau cu afecțiuni cronice. Medicii recomandă o igienă riguroasă, evitarea contactului cu persoanele bolnave și adoptarea unui stil de viață sănătos. De asemenea, consumul de fructe și ceaiuri, precum și îmbrăcămintea adecvată sunt măsuri importante pentru întărirea sistemului imunitar. Roșca subliniază necesitatea de a rămâne informat și de a evita aglomerațiile, pentru a reduce riscul de îmbolnăvire.SANATATE
Publicat acuma 12 zileVaccinul antigripal poate fi obținut gratuit de anumite categorii de populație.
Acesta se eliberează cu rețetă de la medicul de familie sau de la un specialist. Printre cei care beneficiază de vaccin gratuit se numără persoanele cu afecțiuni cronice, femeile gravide și copiii. Anul acesta, vaccinul se poate ridica din farmacii, iar în unele locuri poate fi administrat pe loc. Perioada optimă pentru vaccinare este octombrie-noiembrie, pentru a asigura o protecție eficientă în sezonul gripal, care în România începe de obicei în decembrie. Protecția se instalează la aproximativ două săptămâni după vaccinare și durează între 4 și 6 luni. Este important ca populația aflată la risc să se vaccineze pentru a limita răspândirea virusului, având în vedere că vârful de cazuri apare de obicei în ianuarie și februarie.SANATATE
Publicat acuma 19 zile
