Un semn de pe frunte poate indica un risc crescut de deces din cauza bolilor de inimă. Cardiologii au prezentat rezultatele unui studiu la Congresul Societății Europene de Cardiologie, care a analizat 3.200 de participanți pe o perioadă de 20 de ani. Studiul a arătat că persoanele cu riduri profunde pe frunte au un risc mai mare de deces din cauza bolilor cardiovasculare. De asemenea, s-a identificat o legătură între stresul oxidativ, care contribuie la îmbătrânirea pielii, și formarea ridurilor. Deși ridurile pot fi un semn timpuriu al îmbătrânirii vasculare, experții subliniază că evaluarea riscului cardiovascular trebuie să includă și alți factori, precum tensiunea arterială și colesterolul.
Statul pe scaun timp îndelungat este asociat cu un risc crescut de boli de inimă, chiar și pentru cei care fac sport. O cercetare recentă a arătat că persoanele care petrec mai mult de 10,6 ore pe zi în poziție sedentară au o probabilitate mai mare de a dezvolta afecțiuni cardiovasculare, inclusiv atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Studiul, realizat pe un eșantion de aproape 90.000 de persoane, sugerează că mișcarea regulată este crucială pentru menținerea sănătății inimii, deoarece mușchii contribuie la reglarea glicemiei și a grăsimilor din sânge. Chiar și exercițiile fizice nu pot neutraliza complet efectele negative ale șederii prelungite, ceea ce subliniază necesitatea de a lua pauze active pe parcursul zilei.
