Un nou studiu arată că femeile au un somn mai puțin odihnitor decât bărbații. Realizat de cercetătorii de la Universitatea din Colorado Boulder, acesta a analizat tiparele de somn ale 267 de șoareci din specia C57BL/6J. Rezultatele sugerează că femeile dorm, în medie, cu o oră mai puțin decât bărbații, având un somn mai fragmentat și mai puțin restaurativ. Aceasta se datorează, în parte, sensibilității mai mari la mediul înconjurător, dar și influenței hormonilor de stres și sexuali. Studiul subliniază importanța includerii femelelor în cercetările biomedicale, pentru a evita interpretările eronate ale datelor și a îmbunătăți dezvoltarea medicamentelor, care pot avea efecte diferite în funcție de sexul subiecților. Concluzia cercetătorilor este că sexul trebuie considerat o variabilă biologică esențială în studii.
Consumul de alcool poate fi limitat la 120-130 grame pe săptămână pentru bărbați și 70 de grame pentru femei. Aceste cantități corespund aproximativ unei sticle de vin. Consumul excesiv de alcool poate afecta sănătatea inimii, ficatului și creierului, având ca efecte dilatarea inimii și oboseala accentuată. De asemenea, analizele de sânge pot arăta modificări ale globulelor roșii și ale enzimelor hepatice. Persoanele cu hipertensiune arterială sunt sfătuite să evite alcoolul, deoarece acesta poate interfera cu tratamentele pentru controlul tensiunii arteriale, conform medicilor de la Institutul Clinic Fundeni.
Femeile din România accesează servicii medicale de două ori mai frecvent decât bărbații, conform raportului „Health of the Nation” 2024 al rețelei de sănătate Regina Maria. Studiul arată că femeile beneficiază de trei ori mai mult de servicii de prevenție, cum ar fi testele Babeș-Papanicolau și mamografiile. Această proactivitate se traduce printr-o frecvență mai mare a vizitelor medicale, influențată de necesitatea consultării pentru probleme specifice, precum cele ginecologice. Diferențele de gen reflectă nu doar comportamentele individuale, ci și aspecte culturale, bărbații fiind mai reticenți în a căuta ajutor medical preventiv. Prevenția este esențială, având potențialul de a reduce semnificativ cazurile de cancer prin diagnosticare timpurie, în contextul în care mortalitatea cauzată de afecțiuni tratabile este ridicată în România.
Uttar Pradesh propune măsuri stricte pentru siguranța femeilor, interzicând bărbaților să le tundă părul sau să le antreneze în sălile de sport. Comisia de Stat pentru Femei a prezentat recomandările, care includ segregarea sexelor ca soluție împotriva agresiunii. Printre propuneri se numără ca doar femeile să tundă părul clientelor, bărbații să nu antreneze femeile în săli de sport și instalarea de camere de supraveghere în locuri frecventate de femei. Aceste măsuri vin în contextul în care Uttar Pradesh a avut cele mai multe crime împotriva femeilor în 2022, cu 65.743 de cazuri. Guvernul statului urmează să decidă asupra acestor propuneri.
Uttar Pradesh propune măsuri stricte pentru siguranța femeilor prin interzicerea bărbaților de a le tunde părul și de a le antrena în sălile de sport. Comisia de Stat pentru Femei a prezentat aceste recomandări, care includ segregarea sexelor în diverse activități, susținând că intențiile bărbaților pot duce la hărțuiri. Printre alte propuneri, se numără ca doar femeile să ia măsurători în magazine și instalarea de camere de supraveghere în locurile frecventate de femei. Aceste măsuri vin în contextul în care Uttar Pradesh a raportat cel mai mare număr de crime împotriva femeilor în 2022, cu 65.743 de cazuri.
Sănătatea mintală a bărbaților este adesea ignorată din cauza stereotipurilor de gen. De la o vârstă fragedă, bărbații sunt învățați să nu-și exprime emoțiile, ceea ce duce la o generație care ezită să ceară ajutor. În timpul lunii noiembrie, dedicată sănătății mintale a bărbaților, este esențial să discutăm despre aceste norme sociale care contribuie la stigmatizare. Psihoterapeuta Raluca Ștefan subliniază că bărbații ajung rar la terapie din proprie inițiativă, adesea fiind aduși de o criză severă. Manifestările lor de suferință pot fi diferite față de cele ale femeilor, iar stigmatizarea le poate face suferința invizibilă. Este crucial să promovăm un discurs care să încurajeze exprimarea emoțiilor ca parte a experienței umane, sprijinind astfel sănătatea mintală a bărbaților.
Doi bărbați au murit de hipotermie în Harghita, fiind găsiți pe un drum din localitatea Ighiu. Cei doi, în vârstă de 85 și respectiv 65 de ani, erau fără adăpost și aveau o temperatură a corpului sub 29 grade Celsius în momentul în care au fost descoperiți vineri dimineața. Echipajele medicale au intervenit, dar, în ciuda resuscitării, nu au reușit să îi salveze. În aceeași zi, la Miercurea-Ciuc, s-au înregistrat temperaturi de minus 10,3 grade Celsius, contribuind la această tragedie. Autoritățile atrag atenția asupra riscurilor expunerii la temperaturi extreme, în special pentru persoanele vulnerabile.
Femeile au o rată de deces de 11% din cauza complicațiilor post-operatorii, comparativ cu 8,6% la bărbați. Un studiu recent publicat în revista JAMA a analizat dosarele medicale a peste 860.000 de pacienți care au suferit intervenții chirurgicale cardiovasculare cu risc ridicat între 2015 și 2020. Deși rata complicațiilor a fost similară între sexe, întârzierile în recunoașterea acestora la femei au dus la o mortalitate mai mare. Cercetătorii sugerează că prejudecățile inconștiente și lipsa de studii dedicate femeilor contribuie la aceste discrepanțe. Dr. Mario Gaudino a subliniat importanța acestei cercetări ca un „semnal de alarmă” pentru sistemul de sănătate.
Județul Ilfov se află în fruntea clasamentului privind speranța de viață în România. Conform datelor Eurostat, femeile din Ilfov trăiesc în medie 79,9 ani, iar bărbații 72,9 ani, cu o diferență de 9 ani între sexe. Această tendință de creștere a speranței de viață se reflectă și în alte regiuni, dar Ilfov rămâne cel mai promițător județ, având în vedere și stilul de viață activ al locuitorilor. În contrast, în zonele din sud-vestul Olteniei, femeile trăiesc 79,4 ani, iar bărbații 71,8 ani. Oamenii care se mențin activi, atât fizic cât și mental, prin interacțiune socială și exerciții, reușesc să își îmbunătățească calitatea vieții, potrivit unor studii recente.
Bărbații trebuie să efectueze teste de screening pentru a-și proteja sănătatea. Statisticile arată că aceștia evită controalele de rutină, dar este esențial să efectueze teste precum măsurarea tensiunii arteriale, colesterolului, screeningul pentru cancerul de colon, teste pentru diabet, cancerul de prostată, cancerul pulmonar, BPOC, cancerul de piele, glaucom și anevrism abdominal de aortă. Aceste teste ajută la depistarea timpurie a unor afecțiuni grave, crescând șansele de tratament eficient și prevenire a complicațiilor. Specialiștii recomandă ca aceste investigații să înceapă de la vârste fragede, în funcție de riscurile individuale.
