Somnul profund ar putea fi esențial pentru prevenirea declinului cognitiv asociat cu boala Alzheimer. Un studiu realizat de cercetători de la Universitatea Berkeley și alte instituții din SUA pe 62 de adulți sănătoși a arătat că participanții cu somn profund au obținut rezultate mai bune la testele de memorie, chiar și în prezența modificărilor cerebrale legate de Alzheimer. Acest efect a fost observat în special în timpul somnului cu unde lente. Deși somnul insuficient este un factor de risc pentru Alzheimer, cercetătorii sugerează că îmbunătățirea calității somnului ar putea ajuta la menținerea funcției cognitive. Studiul subliniază importanța somnului odihnitor ca factor modificabil în prevenirea demenței.