Studiul realizat de cercetătorii de la Universitatea din Georgia arată că o dietă bogată în grăsimi sănătoase poate ajuta la prevenirea cancerului. O alimentație bazată pe acizii grași omega-3 și omega-6 este asociată cu un risc mai scăzut de apariție a diferitelor tipuri de cancer, conform datelor colectate de la peste 250.000 de participanți. Studiul a evidențiat că persoanele cu niveluri ridicate de omega-3 au avut un risc mai scăzut pentru cancerul de colon, stomac și plămâni, iar omega-6 a fost legat de reduceri semnificative în cazul a 14 tipuri diferite de cancer. Deși suplimentele de ulei de pește sunt populare, cercetătorii subliniază că nu sunt recomandate tuturor, având în vedere posibilele riscuri pentru anumite grupuri de vârstă. Este necesară o alimentație echilibrată, bogată în pește gras, nuci și semințe de in pentru a maximiza beneficiile acestor grăsimi sănătoase.