Fumatul distruge calitatea celulelor reproducătoare la femei, iar vârsta are un impact major asupra fertilității. Studiile demonstrează că fumatul afectează informația genetică, iar efectele negative nu pot fi corectate prin renunțarea la țigări. În plus, obezitatea contribuie la dereglări hormonale și menstruale, afectând fertilitatea. Dr. Laura Dracea subliniază că o reducere a greutății de 5-10% poate îmbunătăți ciclurile menstruale. De asemenea, fertilitatea feminină scade după 35 de ani, chiar dacă menstruația rămâne normală, iar congelarea celulelor reproducătoare este recomandată pentru a păstra opțiunile de maternitate. Dacă nu reușiți să rămâneți însărcinată după un an de încercări, este indicat să consultați un specialist în infertilitate.