Numărul românilor care practică sport crește; conform unui studiu realizat de Asociația CIPRA, 36% dintre români fac activități fizice frecvent, în creștere față de 28% anul trecut. Activitățile preferate includ mersul pe jos, care este considerat cea mai populară formă de mișcare, urmat de exercițiile fizice acasă, alergatul și ciclismul. Deși mersul pe jos este benefic, specialiștii subliniază că este important să se facă distincția între o plimbare simplă și sportul adevărat. În contrast, doar 20% dintre români fac sport săptămânal, plasând România pe ultimul loc în Europa la acest capitol. Aceasta evidențiază o problemă de sedentarism, în ciuda conștientizării importanței activităților fizice pentru un stil de viață sănătos. Lipsa datelor precise despre activitatea sportivă din România îngreunează inițiativele de încurajare a sportului de masă.