Suplimentele pentru slăbit pot cauza malnutriție și afectează rinichii. Celulele umane necesită proteine complete, care se găsesc în alimentele de origine animală, precum carne, pește, ouă și lactate. Conform conf. univ. dr. Cristina Căpușă, malnutriția nu este întotdeauna vizibilă și poate duce la complicații grave. Suplimentele proteice, folosite frecvent de persoanele supraponderale, pot suprasolicita rinichii și ficatul, agravant starea de sănătate. Este esențial ca persoanele cu probleme de greutate să consulte un medic înainte de a începe orice dietă sau program de exerciții fizice.