În ultimii zece ani, lumina albastră a telefoanelor a fost considerată principalul inamic al somnului nostru, dar acum experții spun că problema este, de fapt, alta. Se presupune că lumină albastră emisă de telefoane, televizoare, calculatoare, tablete și becuri LED ne distruge somnul, perturbând ritmurile naturale ale luminii zilei care influențează ceasul nostru biologic intern. […]
The post Uite ce ne distruge somnul fără să banuim vre-o clipă appeard first on ithot, un blog fresh și smart
Continuarea pe:
ITHOT.RO
