Revista Presei PeScurt.ro
Actualizat Miercuri la ora: 18:59:23
RSS Feed 

Sănătate

Stiri
 

În cât timp ar trebui să faci un kilometru pe jos: „Ghid în funcție de vârstă. Scade riscul de diabet de tip 2 și boli cardiovasculare”

Ritmul de mers variază în funcție de vârstă, influențând sănătatea cardiovasculară și riscul de diabet, arată o analiză Journal of Sports Sciences, preluată de portalul Chip. Dr. Kimberly Melvan subliniază că viteza de mers este un indicator al independenței funcționale. Cât de repede ar trebui să mergi un kilometru? Potrivit specialiștilor, ritmul de mers variază […]

Continuarea pe: Libertatea
Articole corelate