Pe langa faptul ca iti da o stare de bine in prezent, practicarea recunostintei poate avea beneficii importante pe termen lung, precum cresterea duratei de viata, arata rezultatele unui nou studiu.

Continuarea pe: Andreea Raicu

Articole corelate

Studiu: mersul pe jos de trei ori pe saptamana reduce la jumatate durerile de spate
Studiu: acest gen de emisiune TV sprijina sanatatea creierului
Intr-o relatie de lunga durata, stresul afecteaza femeile mai mult decat barbatii. Motivul e surprinzator
Invata de la un neuropsihoterapeut cum sa scapi de un obicei prost in trei pasi simpli
Ce este „stresul strategic” si cum te ajuta sa traiesti mai mult