Revista Presei PeScurt.ro
Actualizat Vineri la ora: 21:04:36
RSS Feed 

Actualitate

Stiri
 

Un mit demontat de cercetători. Norma de 10.000 de pași pe zi este exagerată. Care ar fi norma obligatorie

Norma de 10.000 de pași pe zi este obligatorie pentru meținerea calității vieții și a sănătății. Este o recomandare care s-a înrădăcinat în stilul de viață occidental. Există și aplicații pe telefon care ne contorizează activitatea fizică cotidiană. Dar potrivit unui studiu publicat în British Journal of Sports Medicine, acest lucru este un mit. Cercetătorii […]

Continuarea pe: Gândul
Articole corelate