Vremea rece, zilele scurte și izolarea pot amplifica anxietatea și depresia, iar prevenția începe cu pași simpli, precum menținerea unei rutine și expunerea la lumină naturală, explică psihologul Radu Leca, care atrage atenția că informațiile neconfirmate științific, precum cele despre „frecvența Schumann”, pot accentua stările de vulnerabilitate emoțională. Zilele scurte, lumina redusă, izolarea socială, mișcarea […]

Continuarea pe: tvrinfo.ro

Articole corelate