Cercetătorii au descoperit că timpul în care o persoană poate sta pe un picior scade semnificativ odată cu vârsta. Studiul realizat pe 40 de participanți de peste 50 de ani a constatat o diminuare a echilibrului, cu o rată de 2,2 secunde pe deceniu pentru piciorul nedominant și 1,7 secunde pentru cel dominant. Un echilibru bun este esențial pentru prevenirea căderilor, iar cei care nu pot sta pe un picior mai mult de cinci secunde ar trebui să consulte un medic. Testul este ușor de realizat acasă și poate indica probleme de sănătate, precum afecțiuni cardiace sau neurologice.