Mic-dejun cu pâine și miere și 240 de kilometri alergați pe săptămână: secretele lui Sabastian Sawe, noul deținător al recordului mondial la maraton
Kenyanul Sabastian Sawe (31 de ani) a devenit primul om care a alergat maratonul sub două ore într-o cursă oficială. Duminică, în cadrul cursei de 42,195 kilometri de la Londra, alergătorul african a oprit cronometrul la uluitorul timp de 1 oră, 59 de minute și 30 de secunde. Apoi a dezvăluit câteva dintre secretele programului său de pregătire...
Continuarea pe Gazeta Sporturilor