Un renumit oncolog italian, în vârstă de 97 de ani, dezvăluie secretele longevității sănătoase: obiceiuri simple de zi cu zi, porții mici și mișcare regulată. Silvio Garattini, specialist cu decenii de experiență, explică pentru publicația germană Focus Online că o viață lungă și sănătoasă nu depinde de diete complicate sau extreme, ci de constanță. Mișcarea,...