Pentru mulți români, începutul de an vine cu o listă lungă de rezoluții: mai mult echilibru, o viață mai organizată, mai multă grijă față de sine. În realitate însă, lunile de iarnă aduc adesea exact contrariul: oboseală acumulată, presiune socială, anxietate și sentimentul că așteptările sunt mai mari decât resursele personale. Specialiștii în sănătate mintală...