Îmbătrânirea nu înseamnă neapărat încetinire. Dimpotrivă, scurte episoade de activitate intensă pot transforma sănătatea pe termen lung și pot crește speranța de viață, conform unui articol publicat de Washington Post. Activitatea intensă, un aliat neașteptat Joan, o pacientă de 64 de ani, a intrat în cabinetul medicului său cu o nemulțumire: „Merg pe jos în...