Crezi că schimbi cearșafurile suficient de des? Experții spun că majoritatea oamenilor greșesc și își afectează somnul și sănătatea
Multe gospodării își schimbă cearșafurile la fiecare două săptămâni sau o dată pe lună, considerând că această frecvență este suficientă pentru a asigura o bună igienă a așternuturilor. Cu toate acestea, specialiști spun că este greșit, relatează . Mediu favorabil pentru bacterii Frecvența schimbării cearșafurilor ar trebui crescută pentru a păstra calitatea somnului și a limita diverse riscuri pentru sănătate...
Continuarea pe Libertatea