Cercetătorii americani au descoperit că activitățile noi și provocatoare îmbunătățesc funcționarea cognitivă a creierului. Studiul „Proiectul Synapse” a analizat două grupuri de participanți, unul învățând activități noi precum fotografia digitală, iar celălalt desfășurând activități simple, cum ar fi rezolvarea de cuvinte încrucișate. Cei care au învățat lucruri noi au arătat îmbunătățiri semnificative în memorie, viteza de procesare a informațiilor și raționament. RMN-urile cerebrale au evidențiat un creier mai eficient la participanții care s-au implicat în activități provocatoare. Dr. Ian McDonough afirmă că esențial este să ne provocăm constant, iar activitățile noi, indiferent de tip, sunt benefice pentru sănătatea creierului.