Un surplus de greutate aduce mai multe complicaţii pentru că exces de ţesut adipos se depune nu doar la nivel subcutanat, dar şi în jurul orga­nelor abdominale. Sănătatea meta­bo­lică înseamnă să ai o greutate care nu determină complicaţii şi viscerali­zări, de aceea stilul de viaţă sănătos dar şi consecvenţa sunt esenţiale.