Atunci când trebuie să menții o rutină cu exerciții fizice regulate devine o mare provocare, mai ales în contextul unui stil de viață foarte aglomerat și plin de responsabilități. Chiar dacă știm toți cât este de importantă activitata fizică pentru sănătate în general, a găsi motivația necesară pentru a continua poate fi dificil. De aceea […]
Continuarea pe:
Unica.ro