Puțini dintre noi se pot lăuda cu un somn profund, fără întreruperi. Cei mai mulți ne confruntăm cu lipsa somnului și mai ales cu pauze de somn în timpul nopții. Află cum să adormi repede la loc, dacă te trezești frecvent noaptea și care sunt cauzele acestui fenomen. Numeroase studii asupra somnului au demonstrat că […]
Continuarea pe:
Unica.ro