Iaurtul, un produs lactat gustos și nutritiv, aduce numeroase beneficii pentru sănătatea noastră. Consumul zilnic de iaurt poate susține sănătatea digestivă, cardiovasculară și a sistemului imunitar. Iată câteva motive pentru care ar trebui să includem iaurtul în dieta noastră zilnică.
Continuarea pe:
Realitatea TV