În lupta pentru a ajunge la un corp sănătos și a menține o dietă echilibrată, mulți dintre noi ne concentrăm exclusiv pe încercarea de a mânca alimente sănătoase și delicioase. Cu toate acestea, rareori ne gândim la un aspect fundamental care poate afecta în mod semnificativ comportamentul nostru alimentar: emoțiile. Aspectul emoțional al dietei este un subiect important care nu primește suficientă atenție, deși are potențialul de a influența drastic modul în care mâncăm și ne simțim.

Continuarea pe: Realitatea TV

Articole corelate