Revista Presei PeScurt.ro
Actualizat Duminică la ora: 23:43:17
RSS Feed 

Actualitate

Stiri
 

De ce banda de alergare nu este inamicul antrenamentului (și cum să o folosești corect)

Este ușor să nu-ți placă banda de alergare. Lipsa peisajului și a varietății i-a adus porecle precum „dreadmill” sau „trotuarul lui Satan”. Și totuși, atunci când ieșitul afară nu este o opțiune, banda poate deveni un aliat neașteptat, conform The New York Times. „Este un instrument excelent”, spune Whitney Heins, maratonistă și antrenoare de alergare […] © G4Media.ro.

Continuarea pe: G4Media.ro
Articole corelate