Ai slăbit. Dar ce faci acum? O etapă crucială în drumul tău spre corpul ideal este aceea de menținere. Află cum faci să păstrezi deficitul caloric care te-a dus la slăbit și să nu revii la vechile obiceiuri. Ce tipuri de alimente ar trebui să eviți pentru a menține un stil de viață sănătos? „În […] The post Cum îți menții corpul dorit după ce ai slăbit? Nutriționist: „Alimentația nu trebuie percepută ca o pedeapsă” appeared first on Aleph News.

Continuarea pe: Aleph News

Articole corelate