Semințele de dovleac reprezintă o sursă excelentă de proteine, fibre, grăsimi sănătoase și minerale, precum magneziu și fosfor. Acestea conțin fitosteroli și polifenoli, care pot promova sănătatea generală a organismului.

Continuarea pe: Jurnalul Național

Articole corelate

Dragos Anastasiu: ”Banul e doar o consecință a faptelor tale bune”. Lecție deschisă despre succesul în afaceri la „Altceva cu Adrian Artene”
Cele mai bune filme documentare românești ale anului se văd la Sibiu, la Astra Film Festival
Alimentul consumat cu regularitate de cardiologi: ce mănâncă între mese. Românii l-au scos complet din meniu
10 dintre cele mai bune filme despre alegerile prezidențiale din SUA
Bancul de vineri | „Cum ajung la poștă, vă rog?”