Află ce se întâmplă cu colesterolul și tensiunea arterială dacă mănânci caise. Caisele au un profil nutrițional variat, astfel încât sunt considerate superalimente. Caisele conțin acizi organici, minerale și sunt o sursă excelentă de fibre solubile. Fibrele solubile ajută la menținerea stabilă a nivelului de zahăr din sânge și contribuie la reducerea greutății corporale.
Continuarea pe:
Realitatea TV