Lipsa somnului a fost asociată cu probleme care variază de la tulburări de concentrare și pierderi de memorie până la creșterea în greutate, depresie și chiar demență. În zilele în care nu reușești să dormi opt ore complete și ceața cerebrală face ca până și sarcinile simple să pară dificile, te-ai putea gândi că un […] The post Cât de important este somnul? Lipsa sa este asociată cu tulburări de concentrare și pierderi de memorie appeared first on Aleph News.

Continuarea pe: Aleph News

Articole corelate