Uleiul de cocos este recunoscut pentru multiplele sale beneficii asupra sănătății și frumuseții, iar consumul acestuia pe stomacul gol poate amplifica aceste efecte. Cu o compoziție bogată în acizi grași cu lanț mediu (MCT-uri), uleiul de cocos oferă un boost instant de energie și ajută la îmbunătățirea sănătății digestive și a imunității. Iată cum poate fi integrat în dieta zilnică și ce beneficii aduce organismului.
Continuarea pe:
Realitatea TV